Muguras sāpes visbiežāk sastopamas gados vecākiem cilvēkiem, taču vairāku iemeslu dēļ tās var rasties arī jauniešiem. Gandrīz visi pieaugušie ir pieraduši periodiski sajust sāpes mugurā, kas izskaidrojams ar šīs ķermeņa daļas īpašo noslieci uz dažāda veida traumām. Lielāko daļu muguras sāpju var viegli ārstēt un novērst, tomēr dažreiz muguras sāpju cēloņi var būt diezgan nopietni, tostarp, piemēram, osteohondroze.
Tāpat muguras sāpes var izraisīt jebkura kuņģa-zarnu trakta slimība, nierakmeņu klātbūtne vai citas problēmas ar cilvēka urīnceļu sistēmu.
Muguras sāpes var būt gan jostas rajonā, gan starp lāpstiņām, kā arī var izraisīt sāpes rokā vai kājā, kas ir atkarīga no sāpju cēloņa.
Muguras sāpju cēloņi
Galvenie muguras sāpju cēloņi ir tādas slimības kā osteohondroze, spondiloartroze, radikulopātija, skolioze, starpskriemeļu disku trūce, osteoporoze, miofasciālas sāpes un nopietni mugurkaula asinsrites traucējumi.
Turklāt muguras sāpes var izraisīt liekais svars, smagas fiziskās aktivitātes, tostarp tās, kas saistītas ar smagu celšanu, slikta stāja vai kāda veida infekcija.
Faktori, kas veicina muguras sāpes
Gadījumā, ja muguras sāpes izraisa slimība, bet nav ārstēšanas, sāpēm ir tendence atgriezties un mazināties atkarībā no to veicinošo faktoru klātbūtnes. Piemēram, sāpju atgriešanos mugurā var izraisīt hipotermija vai smaguma celšana, kā arī tad, ja cilvēks ilgstoši atrodas neērtā stāvoklī. Turklāt infekcija var atgriezt sāpes ķermenī.
Galvenie muguras sāpju simptomi
Signāls, lai apmeklētu ārstu un veiktu pārbaudi, ir muguras sāpes, kas nepāriet 3–5 dienu laikā, kā arī tad, ja to pavadošā ķermeņa temperatūra ir virs 37,8.
Muguras sāpes var pavadīt bieža un sāpīga urinēšana, vemšana un slikta dūša, ekstremitāšu nejutīgums un caureja. Šie visi ir simptomi, kas liek jums nekavējoties apmeklēt ārstu.
Ja kopā ar sāpēm mugurā ir manāmas grūtības pārvietot rokas vai kājas un ir apjukums, ir ārkārtīgi svarīgi pēc iespējas ātrāk konsultēties ar ārstu.
Muguras sāpju diagnostika
Ja ir sāpes mugurā, tiek izmantotas tādas izmeklēšanas metodes kā neiroloģiskie un rentgena izmeklējumi, CT un MRI, manuālā diagnostika.
Visbiežāk gados vecāku cilvēku rentgena izmeklēšanas laikā tiek konstatēta osteohondroze.
Tūlīt pēc ārsta apmeklējuma tiek apkopota anamnēze, detalizēti noskaidroti simptomi un sūdzības, pēc tam tiek nozīmētas papildu pārbaudes.
Sastādot anamnēzi, tiek noskaidrota sāpju lokalizācija, apstarošana, pacienta emocionālais stāvoklis, tiek atklāta sakarība starp sāpju rašanos un cilvēka stāvokli. Svarīga ir arī vecu muguras traumu klātbūtne.
Lai identificētu jebkādu jaunveidojumu un infekciju klātbūtni, tiek veikta somatiskā izmeklēšana.
Ārstēšana muguras sāpēm
Lai ārstētu dažāda veida sāpes, atkarībā no cēloņa, kas to izraisījis, tiek noteiktas tādas ārstēšanas metodes kā manuālā, ārstnieciskā un fizikālā terapija, kā arī vingrošanas terapija, postizomēriskā relaksācija, ķirurģija, vilkšana, starpmugurkaula un paravertebrāla blokāde. Nepieciešama arī obligāta ortopētiski pareiza režīma ievērošana.
Ārstējot osteohondrozi, jāizvairās no pēkšņām kustībām un īpaši locīšanās, kā arī jāpaliek pārsvarā miera stāvoklī. Akūtas osteohondrozes gadījumā pacients var neapmeklēt medicīnas iestādi un ārstēties mājās. Šajā gadījumā tiek nozīmēti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, pretsāpju līdzekļi, muskuļu relaksanti, un ieteicams gulēt uz cietas gultas, izmantojot īpašu vairogu zem matrača.
Ārstējot starpskriemeļu trūci, ķirurģiska iejaukšanās tiek izmantota gadījumos, kad pacientam rodas muguras smadzeņu saspiešana, kas notiek diezgan reti.
Hroniskas muguras sāpes
Hronisku muguras sāpju klātbūtne bieži norāda uz osteohondrozi, kuras ārstēšana atkarībā no sāpju intensitātes ilgst no 5 līdz 15 seansiem. Ārstēšanas process ietver akupunktūru, vakuumterapiju, akupresūru, moksoterapiju, hirudoterapiju un akmeņu terapiju.
Ja runājam sīkāk par katru no uzskaitītajām metodēm, var atzīmēt labo akupresūras efektivitāti, kas palīdz novērst muskuļu spazmas un pārmērīgu sasprindzinājumu un veicina asinsriti. Tāpat, pateicoties manuālajai terapijai, mugurkaula locītavu disfunkcija tiek efektīvi novērsta. Un ar nosacījumu, ka pēc terapijas kursa pabeigšanas pacients ievēro ārsta ieteikumus, diski turpinās atjaunoties paši.
Ja ir diska trūce, ārstēšana ir diezgan ilgstošs process, lēnām samazinot pašu trūci un atbrīvojot no tās sāpes. Pilns ārstēšanas kurss ļauj pilnībā atjaunot skartā diska normālu darbību.